訪問いただきありがとうございます！海原(うみはら)こうめと申します。
このブログはアラフォーながら、1人目妊活にチャレンジする夫婦の日常などを漫画にしています。 ※リアルタイムではありません。
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全てありがたく読ませていただいております！！
今日は前回の記事→【不妊治療】第435話 体質改善／早く寝るのは苦行？の続きになります。
この影は･･･（どう見ても）
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ひまわりウーマン
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体内時計が狂いまくりらしく。
朝日を浴びる、決まった時間に起きるを実践していて
夜には「お･･･なんかすごく眠い･･･今日こそすんなり寝れそうだ･･･！」ってなるのに
布団に入ったとたんギラギラしちゃうという繰り返しでした( ；∀；)
さらに続きます！
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体内時計が狂いまくりらしく。
朝日を浴びる、決まった時間に起きるを実践していて
夜には「お･･･なんかすごく眠い･･･今日こそすんなり寝れそうだ･･･！」ってなるのに
布団に入ったとたんギラギラしちゃうという繰り返しでした( ；∀；)
さらに続きます！
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コメント
コメント一覧 (9)
ちょうど眠くなってきたし、今日は早く寝れるわーっとお布団入ったとたんに目が覚めます。
もともと寝付きが悪いし、なかなか思うように寝れませんよね
早く起きる！を頑張る方がラク、
みたいな話を聞いたことがあります♪
もう、試みてらっしゃったらすみません！
いくら体内時計が狂ってても、疲れてれば寝れると思いました。
仕事考えてしまいますね、、、
よし！妊活すっぞ！と一番苦労したのが規則正しく早寝早起き基礎体温でした。
自由人な私は眠くなったら寝る・眠くなかったら寝ないな人だったので
ストレスになってしまい慣れるまで２ヶ月ぐらいすごーく体調崩しましたよよよ。
ストレス怖い。。
まとめての返信となることをご容赦ください･･･！
・自分の身体なのに思うようにならない辛さ、ストレスですよね(´;ω;｀)
慣れるまでがつらかったです。私はかなり時間かかりました～！！
・やっぱりオットと一緒に寝たいです！その方が安心してすぐ寝れるんです･･･！オットが早く帰って来れれば一番いいのですが、それはどうしても無理だったので( ；∀；)
・目をつぶっているだけでもいいって聞いたことあります！その状態でも体の修復は始まるんだとか。